你知道嗎?
一樣是吃粽子,熱量可能差很大!
北部粽炒米重油香、南部粽水煮少負擔,烹調方式一變,熱量也跟著翻盤!
今年端午,我們不只挑戰「立蛋」,
更要一起挑戰「健康站穩穩」!
像是水煮蛋、蒸蛋、炒蛋-雖然都是蛋,營養差不多,熱量卻差!狠!大!
粽子也一樣,吃對方法才不會一粽成胖!
拍一下,讓AI飲食辨識告訴你答案
我們一起要粽不要重,讓身體吃得剛剛好!

要粽不要重!AI拍一下!端午不怕粽!
1.挑戰活動期間:2025/5/30(五) ~ 6/6(五)
2.挑戰任務:將粽子、蛋等端午節令吃到的食物,利用飲食拍照,計算熱量吧!
3.挑戰任務內容:
A.打開飲食拍攝「粽子或蛋等端午節令吃到的食物」,並截圖「AI搜尋結果」畫面。
✦ Tips:「健康觀測站」→左側「飲食拍照」→截圖「AI搜尋結果」畫面

B.按讚+追蹤「是方i健康」粉絲團
C.按讚+分享本則活動貼文
D.留言【Chief id後5碼】+【#要粽不要重 # AI飲食辨識 】+ 【@2位好友】+ 【截圖 (圖片可以寫上FB名稱,預防被盜圖~)】
4.活動獎勵贈品及發放方式:
A. 經活動小組審核確認符合達標資格者,於2025/6/15公布中獎名單在「是方i健康」粉絲團,中獎會員需私訊粉絲團索取中獎連結並於2025/6/24前完成回傳,2025/6/30前會發放贈品。(不可重複領獎)
i.抽2名送廚房刀具組 ( 市價 $599 )
ii.抽1名送松木MATRIC 全功能油切烹飪兩用鍋 ( 市價 $2,480 )